紫外線対策はされていますか？

特にこの４月・5月が紫外線が強くなり、お肌にとっても影響を及ぼします。

ここでよくUVケアで目にする、「SPF20・PA＋＋」ってどんな意味を表すのかご存知でしょうか。

SPFとは「Sun Protection Factor」の略。日本語で紫外線防御効果を意味し、サンバーン（肌が赤くなる日やけ）の原因になる紫外線B波（UVB）を防ぐ指標として使われます。特にお肌の表皮のトラブル（シミ・そばかす）のケアです。

紫外線が当たりだしてから日焼けしてしまう（＝赤い斑点がでて炎症を起こす状態）まで、人によって個人差がありますが、約２０分と言われています。SPF２０とは２０倍日焼けを遅らせれるという意味です。

SPF２０　＝　２０分　×　２０倍　＝４００分（３時間４０分守られる）

日焼け止めは時間が経つにつれ効果が減っていきますので、こまめに塗りなおしましょう。

PAとは「Protection Grade of UVA」の略。その名の通り紫外線A波（UVA）を防ぐ効果の程度を表す指標です。

+の数が多いほど紫外線A波（UVA）を防ぐ効果が高くなっています。

紫外線A波（UVA）はお肌の真皮層に影響を及ぼし、シミやしわの発生に大きく関わっているといわれています。

波長が長い分、肌の奥深くまで到達し、様々な影響を及ぼします。

雲や窓ガラスを通り抜けやすいという性質を持っているので、曇りの日も日当たりの良い家の中でもしっかり紫外線A波（UVA）を防ぐことが必要なのです。

私が日常生活での日焼け止めは　「SPF20　PA＋＋」ですね。

美容エステティシャンがあなたのお肌の悩みを解決しますよ。

ラクリア清須は

「お身体を　ラクに！　肌を　クリアに！」を掲げ、皆様のお役に立てれるよう努めさせていただきます。